name

איך מחשבים

צריכת מים בסיסית היא 30 מ״ל לק״ג משקל גוף. אנו מתאימים לרמת הפעילות ותנאי מזג האוויר כדי לספק המלצה מותאמת אישית.

שימוש

הזן את המשקל שלך, בחר את רמת הפעילות ותנאי מזג האוויר הנוכחיים כדי לקבל את ההמלצה לצריכת מים יומית.

calculators

מחשבון צריכת מים – חישוב צריכת מים יומית